股份公司工會(huì)舉辦女工干部健康主題沙龍活動(dòng)

發(fā)布者：　瀏覽次數(shù)：2249 次

         9月25日下午，股份公司工會(huì)女職委主辦的女工干部健康主題沙龍活動(dòng)圓滿舉辦，來(lái)自各基層單位的女性工會(huì)干部、工會(huì)工作者等50余人參加了此次活動(dòng)。
         活動(dòng)伴隨著輕柔的音樂(lè)，在瑜伽老師的指引下，大家從最基礎(chǔ)的三式呼吸法開(kāi)始學(xué)習(xí)，全身放松、深呼吸、吸氣、呼氣……盡情吐納舒展自己的身體。瑜伽老師還專門(mén)針對(duì)“久坐一族”的上班族準(zhǔn)備了一整套肩頸理療、腰部、胯部放松的動(dòng)作，舒緩緊張情緒的同時(shí)，給身心放了個(gè)假。
        在隨后的DIY甜品制作課程中，烘焙老師為現(xiàn)場(chǎng)的女工干部們介紹了糖霜餅干和拿破侖蛋糕的材料和制作過(guò)程。大家在老師的指導(dǎo)下，根據(jù)自己的喜好為糖霜餅干和拿破侖蛋糕進(jìn)行裝飾，大家相互討論、相互學(xué)習(xí)，并分享著自己制作的甜品，現(xiàn)場(chǎng)充滿歡聲笑語(yǔ)。
        活動(dòng)最后還為大家?guī)?lái)了精油香薰的護(hù)理課程和體驗(yàn)，利用天然植物精油的芳香氣味和植物本身的治愈能力，以特殊的撫觸按摩的方法，實(shí)現(xiàn)皮膚保養(yǎng)和改善身體健康的功效，為廣大女工干部舒壓解乏。